Heute präsentiere ich Dir Teil 1 meiner 5 learning bites zum
souveränen Auftritt live oder vor der Kamera.

 

Gestik

Eine der häufigsten Fragen, die mir meine Workshopteilnehmenden oder Klienten im Einzelcoaching stellen ist:

„Was mache ich bloß mit meinen Händen?“🙀🤲🖐🤷‍♀️

Ohne Frage – Dein Körperausdruck und damit auch Deine Gestik machen Dich lebendig und präsent vor Deinem Publikum. Deshalb solltest Du Dir auch Gedanken darum machen.

Was Du aber nicht tun solltest: Dir eine bestimmte Gestik antrainieren.

Gestik entwickelt sich in der Regel ganz frei zum Gesprochenen, ohne dass wir darüber nachdenken müssen. Je nachdem, ob Du sehr temperamentvoll oder eher introvertiert bist,
wirst Du mit Deiner Gestik auch einen größeren oder kleineren Kommunikationsraum einnehmen. Hauptsache es passt zu Dir!

Natürlich kannst Du an manchen Stellen Deiner Präsentation auch ganz bewusst Gestik einsetzen um z.B. Sachverhalte die ein „einerseits…andererseits“ erfordern, zu unterstreichen oder eine Aufzählung für Dein Publikum besonders deutlich zu machen. In diesem Falle strukturiert Deine Gestik das Gesprochene und unterstützt und weckt die Aufmerksamkeit Deiner Zuhörer. Bewusst eingesetzte Gestik kann zudem die Flüssigkeit Deines Sprechens verbessern und Flicklaute oder Füllwörter verhindern.